Se você está procurando por alegria garantida nas férias, uma viagem ao país mais feliz do mundo pode ser a pedida. Em 2023, a Finlândia foi premiada com o título pelo sexto ano consecutivo, de acordo com o Relatório Mundial de Felicidade das Nações Unidas. O Brasil está na 49º posição do ranking.

O segredo da felicidade finlandesa tem sido objeto de debate há muito tempo. Mas os residentes atribuem sua felicidade a cinco fatores essenciais: bem-estar, uma dieta sazonal, fortes conexões com a natureza, apreço pelas artes e uma atmosfera amigável.

Os viajantes em busca de felicidade podem ter uma ideia desses felizes aspectos do estilo de vida em uma visita à Finlândia.

Veja abaixo o que fazer no país mais feliz do mundo:

Experimente tratamentos de bem-estar

Os finlandeses levam a sério o seu bem-estar mental e físico. Quando estiver no país, adote o tratamento que eles preferem. A sauna é uma instituição nacional com comprovados benefícios para a saúde. Você pode experimentar a experiência sozinho ou com amigos e família.

Para um estabelecimento moderno e focado em design, experimente o Löyly em Helsinque. A sauna à beira-mar também possui um restaurante com um terraço que oferece amplas vistas para o oceano.

Para uma sauna que combina natureza, arte e design, visite a inovadora Serlachius Art Sauna no Museu Serlachius Gösta, em Mänttä-Vilppula. O impressionante pavilhão à beira d’água tem um interior minimalista e janelas com vista para a floresta de pinheiros circundante.

Não deixe de mergulhar na água fria após a sauna, o que lhe dará uma enorme descarga de endorfinas.

Delicie-se com produtos frescos da estação

A culinária finlandesa é uma celebração de alimentos deliciosos e simples, focados em ingredientes frescos e naturais.

Com ar excepcionalmente limpo e água pura proveniente de inúmeros lagos, a Finlândia tem uma ampla oferta de produtos silvestres, incluindo frutas vermelhas, cogumelos e ervas. A colheita de alimentos na natureza é uma atividade popular no país, tanto para cozinheiros caseiros quanto para chefs locais.

Em Helsinque, os viajantes podem escolher entre uma variedade de restaurantes sustentáveis. Nolla é um dos primeiros zero desperdício do mundo, que visa oferecer comida excelente sem comprometer a sustentabilidade. Já a equipe do Skörd cria um menu sazonal em mudança constante, exclusivamente com produtos finlandeses locais.

Tempo na natureza

A Finlândia está coberta por florestas verdejantes e reúne milhares de lagos, o que faz com que os locais sintam uma conexão profunda com a natureza. Todos os cidadãos e visitantes têm o direito de perambular ao ar livre, independentemente de quem seja o proprietário ou quem ocupe a área – no que é conhecido como “Everyman’s Rights”.

Caminhar por um dos 41 parques nacionais do país, velejar pelo arquipélago ou fazer stand-up paddle nos lagos são apenas algumas das maneiras pelas quais os finlandeses encontram felicidade na natureza.

Aventureiros podem explorar o ar livre durante o ano inteiro em North Karelia, na Região dos Lagos da Finlândia, lar do majestoso Parque Nacional de Koli. Os visitantes podem caminhar pelas colinas para vistas espetaculares do Lago Pielinen no verão ou fazer caminhadas com raquetes de neve pelas densas florestas de pinheiros no inverno.

Liberte seu artista interior

Os países nórdicos têm uma reputação de design elegante, e a Finlândia não é exceção. O design finlandês está perfeitamente integrado à vida cotidiana – desde roupas e móveis até soluções de design e arquitetura – e tem foco em criar um ambiente de vida melhor.

Os viajantes podem explorar sua criatividade interior por meio de várias atividades, incluindo visitar a casa e o estúdio icônicos do designer finlandês Alvar Aalto fora de Helsinque, explorar a principal loja de design nacional em Turku e explorar a variedade de museus de arte (inclusive ao ar livre) espalhados pelo país.

Encontre alegria na amizade

Os finlandeses podem ser frequentemente estereotipados como reservados, mas eles são um grupo caloroso e comunicativo, especialmente ao conhecerem visitantes. Os locais têm uma natureza hospitaleira e uma atitude voltada para a comunidade. Se você tentar iniciar uma conversa com um residente, encontrará muitos finlandeses felizes em compartilhar por que o seu lar é um destino tão especial e sugerir dicas de viagem.

E note: algumas das melhores amizades são forjadas em saunas, onde a ausência de roupas é particularmente libertadora.

Informações da Forbes.
Fotos: Reprodução