Universo da Espuma: Conheça mais sobre a kombucha, bebida probiótica milenar

Publicado por :Carla Letícia - carla@adororevista.com.br
09/8/2019

Por Hassan Colle

 

Você sabe o que é a Kombucha? Com base na fermentação do chá adoçado (Chá Verde, Preto ou de Hibisco), a Kombucha fortalece o sistema imunológico e melhora o funcionamento intestinal. A partir da fermentação com colônias de diversas bactérias, fungos e leveduras, a kombucha estabelece o seu valor nutricional e a base probiótica necessária para auxilio do organismo.

(Foto: Reprodução)

 

Essa bebida tem origem na China e traz um sabor marcante, lembrando uma cidra/espumante de maçã. O seu consumo traz alguns dos benefícios abaixo:

  1. Contribui para o emagrecimento: Ao ingerir a bebida ele regula o apetite auxiliando na dimuição da obesidade.
  2. Combate a gastrite: A Kombucha elimina a bactéria pylori, umas das causas de gastrite.
  3. Previne infecções intestinais: Combate outras bactérias e fungos que causam doenças no intestino.
  4. Atua como desintoxicante: Se liga a moléculas de grande toxicidade ao organismo e auxilia na eliminação das mesmas.
  5. Melhora o funcionamento do intestino: Equilibra a flora intestinal por ter ação laxante;
  6. Equilibra o pH do sangue: Deixa o corpo naturalmente mais forte para prevenir e curar doenças;
  7. Melhora o funcionamento do fígado: É uma boa ingerir a bebida depois de tomar antibióticos;
  8. Fortalece o sistema imunológico: A Kombucha é rica em antioxidantes e atuar no intestino.
  9. Normaliza a pressão arterial.
  10. Previne infecções urinárias:É uma boa fonte de líquidos, que irá produzir mais urina.

Os benefícios da kombucha são maiores do que quando os chás preto ou verde são tomados na sua forma tradicional, e por isso essa bebida vem sendo utilizada como um poderoso auxílio para a saúde.

Onde  Comprar?

A kombucha pronta pode ser encontrado em lojas de produtos naturais e de nutrição, estando à venda tanto no sabor tradicional quanto com sabores variados de frutas e especiarias.