SAIU NA ADORO: Prazer, sou Lara Novaes, uma nutricionista com um olhar Integrativo 

Texto: Lara Novaes

Nutricionista formada pela Universidade Federal do Oeste da Bahia, pós-graduanda em Nutrição Clínica e Saúde Pública. Minha área de atuação é com a Nutrição Integrativa, tendo em vista que o cuidado nutricional de forma integral é uma abordagem inovadora embasada cientificamente, onde a doença em si não determina o foco do tratamento, mas o paciente é visto e tratado na sua totalidade, corpo e mente.

Acredito na Nutrição não apenas como ferramenta de prevenção e tratamento de doenças, mas como fator importante na transformação do corpo como um todo! É uma perspectiva redutora associar a saúde apenas à ausência de doenças. Vale ressaltar que a patologia pode dar indícios muito antes de chegar à fase em que ela se torna perceptível. Dessa forma, se os sintomas não forem diagnosticados corretamente e corrigidos, os desequilíbrios tendem a agravar-se, dando início a uma enfermidade. Não espere adoecer para tratar dos seus problemas com urgência e sofrimento. Lembre-se que “Prevenir sempre é melhor do que remediar”.

Minha missão como Nutricionista é ajudá-lo a melhorar o seu estado de saúde, promover qualidade de vida, agindo de forma preventiva e assertiva através da alimentação saudável. Te ajudo a recuperar autoestima, a construir autonomia nas escolhas alimentares e encontrar a consciência de utilizar seus recursos internos e engajar-se no cuidado de si mesmo. Minha proposta de atendimento nutricional clínico tem como foco:  longevidade, tratamento de doenças crônicas, autoimune, distúrbios gastrointestinais, perioperatório, estética, emagrecimento, alergias e transtornos alimentares.

Nos meus atendimentos busco compreender as relações que existem entre a individualidade bioquímica, fisiológica e aspectos emocionais e cognitivos do organismo de cada paciente. Assim, planejo a conduta dietética de forma específica com base nas suas necessidades nutricionais, nos antecedentes clínicos e fatores do estilo de vida. E, aliando a métodos da Nutrição Comportamental, procuro identificar os gatilhos emocionais e sinais que o corpo apresenta de modo a identificar e tratar a raiz do problema e auxiliar na construção de hábitos de forma leve, saudável e constante.

Disponho de Atendimento Online e também a Consultoria Nutricional, individual e familiar.

Consulta on-line: 

Muitas pessoas ainda têm dúvida sobre como funciona a consulta online e se realmente é eficaz. Meu método de avaliação vai além da análise do % de gordura, trata-se de um atendimento completo que possibilita resultados tão bons quanto os de consultas presenciais.

Consultoria nutricional individual ou familiar:

Inclui atividades voltadas para a educação nutricional, serviços relacionados a boas práticas na cozinha, lista de compras, cardápios semanais ou mensais, orientações nutricionais, sugestões de receitas saudáveis e treinamento de pessoal.

Será um prazer cuidar de você!

Foto: Lorranne Dias

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